واژینیسموس چیست؟
واژینیسموس یک اختلال جنسی در زنان است که باعث انقباضات غیرارادی عضلات کف لگن و واژن در هنگام تلاش برای دخول (آمیزش جنسی، معاینه پزشکی یا استفاده از تامپون) می شود. این انقباضات معمولاً دردناک هستند و می توانند از رابطه جنسی یا هرگونه نفوذ به واژن جلوگیری کنند. عوامل مختلفی از جمله ترس، استرس، تجربیات منفی جنسی، تربیت سختگیرانه یا آسیبهای روانی میتوانند منجر به واژینیسموس شوند. درمان های مختلفی مانند تمرینات کگل، استفاده از گشادکننده ها، نشستن در وان آب گرم، استفاده از لیدوکائین، پروتز درمانی، استفاده از ژل های بهداشتی زنانه، تمرین یوگا، استفاده از آرام بخش ها و قرص های خواب، تزریق بوتاکس و RF و پرده برداری اما هیچکدام از آنها به بهبود این وضعیت کمک نمی کند زیرا زن مبتلا به واژینیسموس مشکل جسمی ندارد و مشکل اصلی در ذهن شماست.
اگر برای درمان واژینیسموس با انگشت به دنبال یک مشاور و درمانگر حرفهای در این زمینه هستید خانم حوری سادات متفکریان بهترین گزینه برای شما است.
درمان واژینیسموس انگشت
یکی از روش های درمان واژینیسموس واژینیسموس انگشت است. این اختلال معمولاً شامل تکنیکهای آرامسازی و تمرینهای واژن است، مانند وارد کردن تدریجی انگشت در واژن. این روش به زنان کمک می کند تا با احساس و شل کردن عضلات واژن به تدریج بر ترس و اضطراب خود غلبه کنند و در نهایت به نفوذ راحت تری برسند.
نکته: البته توجه داشته باشید که درمان واژینیسموس انگشتی باید تحت نظر مشاور باشد تا بتوانید از عهده این کار برآیید.
درمان این اختلال معمولاً شامل تکنیکهای آرامسازی و ورزشهای واژن است، مانند فرو بردن تدریجی انگشت در واژن. این روش به زنان کمک می کند تا با احساس و شل کردن عضلات واژن به تدریج بر ترس و اضطراب خود غلبه کنند و در نهایت به نفوذ راحت تری برسند.
علائم واژینیسموس چیست؟
وقتی این مشکل یا این انقباضات غیرارادی را دارید، یک سری علائم را تجربه خواهید کرد. علائمی که می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید آیا این مشکل را دارید یا خیر. ممکن است همه علائم را نداشته باشید. این موارد عبارتند از:
ناتوانی و مشکل در برقراری رابطه جنسی
احساس انقباض در عضلات پاها، شکم و بدن
زانوها را به هم نزدیک کنید و پاها را ببندید
احساس دیواره داخل واژن که به آلت تناسلی اجازه ورود نمی دهد
درد شدید در هنگام مقاربت
سوزش واژن قبل، حین و بعد از مقاربت
در موارد شدید، زن شریک زندگی خود را به زور می راند و یا خود زن کنار می کشد
ناتوانی در قرار دادن تامپون در واژن
مشکلات باروری
کاهش میل جنسی به دلیل ترس از آمیزش (فرد مبتلا به واژینیسموس پس از آن همه رابطه ناموفق، بی میلی و سرد می شود)
انقباضات عضلانی در سایر قسمت های بدن، حتی انقباضات ماهیچه ای در سیستم تنفسی
درد در حین معاینات پزشکی
عوارض واژینیسموس
واژینیسموس می تواند عواقب جدی و ناخوشایندی بر کیفیت زندگی زناشویی و روانی افراد داشته باشد. یکی از بارزترین مشکلات کاهش اعتماد به نفس است که می تواند ناشی از درد شدید در حین رابطه جنسی و عدم تحمل معاینه لگن باشد. این وضعیت می تواند منجر به ترس شدید در هنگام رابطه جنسی و در نتیجه کاهش سطح رضایت از زندگی زناشویی شود.
علاوه بر این، اگر فرد مبتلا به واژینیسموس به دنبال درمان نباشد، ممکن است همسرش اختلال نعوظ و انزال زودرس را تجربه کند. این وضعیت نه تنها مشکلات را دوچندان می کند، بلکه می تواند منجر به ترس از رابطه جنسی و در نهایت خیانت و طلاق شود. بنابراین تأخیر در درمان این اختلال می تواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد و ضروری است که افراد به موقع اقدام کنند زیرا انتظار نمی رود این مشکل خود به خود برطرف شود.
علت واژینیسموس چیست؟
واژینیسموس وضعیتی است که در آن عضلات واژن به طور غیرارادی منقبض می شوند و رابطه جنسی را دردناک یا غیرممکن می کنند. علل آن می تواند روانی مانند ترس، اضطراب یا تجربیات منفی جنسی و فیزیکی مانند عفونت ها، تغییرات هورمونی یا مشکلات ساختاری باشد. در بسیاری از موارد ترکیبی از این عوامل باعث واژینیسموس می شود. درمان شامل مشاوره روانشناختی، تمرینات بدنی برای شل کردن عضلات و در صورت لزوم درمان های پزشکی است.
بسیاری از شما تعجب می کنید که چرا این ترس در زنان رخ می دهد یا چرا عضلات آنها به طور غیر ارادی منقبض می شود. ریشه و علت این مشکل چیست؟ دلایل این مشکل به شرح زیر است:
ترس بسیار شدید می تواند باعث این مشکل شود. برای مثال، ترس از درد زایمان یا ترس شدید از دست دادن پرده بکارت ممکن است یکی از عوامل این انقباضات ناخودآگاه باشد.
اضطراب بسیار شدید؛ اگر قبلاً تجربه بدی داشته اید یا از بودن در آن رابطه احساس گناه می کنید، این نیز می تواند باعث این مشکل شود.
مشکلات در روابط جنسی، به عنوان مثال زندگی ناراضی یا شریک بد و غیره.
داشتن خاطرات بد، مانند تجاوز جنسی یا آزار جنسی.
تجربیات منفی و بد دوران کودکی، به عنوان مثال، قرار گرفتن در معرض تصاویر خشونت آمیز مربوط به روابط یا دیدن صحنه های جنسی از نزدیک.
تماشای فیلمهای مستهجن: در این فیلمها فرد دید بدی نسبت به بدن خود دارد و خود را با بازیگری مقایسه میکند که دهها عمل جراحی روی بدنش انجام داده و جلوی دوربین میرود و این حتی باعث میشود که از بزرگی آلت تناسلیاش بترسد. او یک پروتز بزرگتر از آلت تناسلی مردانه می بیند.
این یک مشکل ژنتیکی نیست، یعنی اگر مادر یا خواهرتان واژینیسموس داشته باشد به شما منتقل نمی شود. با این حال، شنیدن تجربیات بد از افراد نزدیک می تواند در ایجاد واژینیسموس موثر باشد.
تجربه بد بعد از معاینه پرده بکارت
تربیت افراد به عنوان موجودات غیرجنسی
همه موارد فوق به مسائل روانی مربوط می شود، اما گاهی اوقات محرک های فیزیکی نیز می توانند چنین مشکلی را ایجاد کنند، از جمله:
جراحی لگن
زایمان
یائسگی
اندومتریوز
بیماری هایی مانند سرطان یا لیکن اسکلروزوس
عفونت هایی مانند قارچ یا عفونت های مجاری ادراری
تحریک ناکافی قبل از مقاربت
عوارض جانبی برخی داروها
درمان واژینیسموس چیست؟
روش های مختلفی برای درمان واژینیسموس وجود دارد. اول، مشاوره روانشناسی می تواند به کاهش ترس و اضطراب کمک کند. دوم، تمرینات بدنی مانند تمرینات کگل برای تقویت عضلات لگن مفید است. سوم، استفاده از ابزارهای کوچکتر به فرد کمک می کند تا به نفوذ عادت کند. علاوه بر این، داروهای ضد اضطراب ممکن است در کاهش اضطراب موثر باشند. مهم است که فرد با یک متخصص مشورت کند تا بهترین روش درمانی را برای خود انتخاب کند.
البته درمان های مختلفی وجود دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم:
RF
تزریق بوتاکس
گشاد کننده واژن
تمرینات کگل
موقعیت های مناسب و ژل های روان کننده
درمان واژینیسموس با انگشت
درمان واژینیسموس با گوش پاک کن
روش های تهاجمی و غیر تهاجمی و غیره توصیه می شود. توصیه می شود برای بهترین روش درمانی با ماما مشورت کنید و به درمانگر خود اعتماد کنید تا درمان شما به بهترین نحو پیش برود.
راهای درمان واژینیسموس
تمرینات کگل
تمرینات کگل به تقویت عضلات کف لگن کمک می کند که در کنترل مثانه، روده ها و بهبود رابطه جنسی موثر است. برای انجام این کار، عضلات کف لگن خود را به مدت 5 ثانیه منقبض کنید، سپس آنها را رها کنید. این تمرین باید روزانه انجام شود و می تواند کنترل مثانه و مشکلات مقاربتی را بهبود بخشد. با این حال، تمرینات کگل به تنهایی برای درمان واژینیسموس کافی نیست و به عنوان یک روش کمکی عمل می کند.
استفاده از اپلیکاتور و دیلاتور
درمان واژینیسموس با کمک دیلاتور (اپلیکتور) انجام می شود که باید با کوچکترین اندازه شروع شود. در یک محیط آرام با عضلات شل، دیلاتور به آرامی با ژل روان کننده وارد واژن می شود و به مدت 5 تا 15 دقیقه نگه داشته می شود. این به کاهش انقباض عضلات واژن کمک می کند. با گذشت زمان می توان از اندازه های بزرگتر استفاده کرد و در نهایت برای نفوذ آلت تناسلی شریک جنسی آماده شد.
تمرکز
اگر می خواهید از زندگی جنسی خود لذت ببرید و اجازه ندهید که واژینیسموس شما را آزار دهد، نباید برای چند هفته رابطه جنسی داشته باشید و سعی کنید بیشتر تمرکز کنید. برای این کار، پیش بازی و ماساژ می تواند بدن شما را آماده کند و استرس و اضطراب شما را کاهش دهد و به افزایش میل شما نیز کمک کند.
در آب گرم بنشینید
یکی از بهترین راه ها برای درمان این مشکل، نشستن در آب گرم به مدت 15 تا 20 دقیقه است. با این کار عضلات واژن شما کمی شل می شود و انقباضات کمتری ایجاد می شود و دردی که تحمل می کنید بسیار کمتر می شود.
عمل جراحی
گاهی ممکن است مشکل مادرزادی داشته باشید. گاهی اوقات ممکن است واژن شما در گذشته پاره شده باشد و به خوبی بهبود نیافته باشد که باعث بروز این مشکل می شود. معمولاً با جراحی این مشکل برطرف می شود و بافت آندومتریوز برداشته می شود تا سفتی واژن بهبود یابد.
درمان نادرست واژینیسموس
یک سری درمان های غیر متعارف برای واژینیسموس رایج شده اند که به دلایل مختلف توصیه نمی شوند زیرا هم تهاجمی هستند و هم گران هستند و احتمال دستیابی به نتیجه کمتر است و ممکن است به تنهایی موثر نباشند. درمان هایی که باید از آن اجتناب کنید شامل تزریق بوتاکس، درمان لیزر RF و استفاده از ژل های روان کننده است. می دانید چرا، زیرا فرد مبتلا به واژینیسموس اجازه نمی دهد هیچ جسمی وارد واژن خود شود. پس اشتباه نکنید
درمان آنلاین واژینیسموس
درمان آنلاین واژینیسموس یکی از بهترین راه حل ها برای افرادی است که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند و به دنبال راهی مطمئن و راحت برای شروع درمان هستند. بسیاری ممکن است به دلیل خجالت یا ترس از اینکه کسی متوجه مشکل آنها شود، از مراجعه حضوری به کلینیک اجتناب کنند. یا ممکن است به سادگی از استرس حضور در یک محیط درمانی رنج ببرند. اینجاست که درمان آنلاین می تواند یک گزینه عالی باشد، زیرا می توان آنها را در فضای خصوصی خود بدون نیاز به مراجعه حضوری درمان کرد.
درمان آنلاین واژینیسموس با متخصص زنان و زایمان حوری سادات متفکریان بدون شک یکی از باکیفیت ترین و موثرترین روش هاست. این روش مبتنی بر ترکیبی از تکنیک های پیشرفته جسمی و روانی است که از تجربیات موفق بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال به دست آمده است. همچنین می توانید نظرات و تجربیات دیگران را بخوانید و از نتایج مثبت این روش مطمئن شوید.
یکی از مزایای مهم این درمان تضمین نتایج آن است. اگر به هر دلیلی درمان موفقیت آمیز نبود، تمام هزینه ها با شفافیت کامل به شما بازپرداخت می شود. پس اگر از واژینیسموس رنج می برید، می توانید درمان خود را با خیال راحت آغاز کنید و مطمئن باشید که برای رسیدن به یک رابطه جنسی با کیفیت، لذت بخش و رضایت بخش در کنار شما هستیم.
نتیجه گیری
واژینیسموس به عنوان یک بیماری یا اختلال گزینه های درمانی زیادی دارد. فقط باید با خودتان همکاری کنید، اما قبل از شروع درمان بهتر است خودتان را مطالعه کنید و از پزشکان مجرب در این زمینه کمک بگیرید. در مورد علل، علائم و عوارض و همچنین گزینه های مختلف درمانی این بیماری توضیحاتی را برای شما ارائه کرده ایم. بنابراین نیازی به نگرانی در مورد این مشکل نیست. شما فقط باید مراقب و پشتکار باشید تا بتوانید مشکل را در سریع ترین زمان ممکن حل کنید.
خرید کیس استوک با گارانتی